盛夏东京气温飙到35度的时候,只要坐新干线往北一个多小时,就有一个平均气温维持在20多度的小镇。轻井泽夏季避暑的关键只有两点——一到站就租自行车,以及把云场池林间步道和榆树街小镇串成一条线。这篇文章以新干线当日往返或住一晚为基准,连踩踏板的先后顺序都整理好了。
盛夏为什么选轻井泽(气温、车程)
轻井泽是海拔1,000米上下的高原地带。8月平均气温为20.5度,平均最高气温也只有25.6度左右,即使盛夏也很少出现真正的酷暑。与东京相比,平均气温要低5~6度。
交通负担也不大。从东京站乘坐北陆新干线浅间号、白鹰号,约1小时10~20分钟即可抵达轻井泽站。平时票价指定席为6,020日元、自由席为5,490日元,提前购买的优惠票(トクだ值14)最低可降到4,060日元左右。也就是说,这是一个早上出发、傍晚就能返回的当日往返在物理上完全成立的避暑地。
如果是当日往返,比起自由席更推荐指定席。夏季旺季下午的下行班次座位竞争激烈,哪怕只把回程订成指定席,心里也会踏实很多。
一到站,先租自行车再说
轻井泽的景点以车站为中心,南北向长长地散布开来。摊开地图重新规划了几次路线,发现如果全靠步行串联,一天时间几乎都会耗在路上。所以自行车是这个地方的基本交通工具。
- 车站北口附近聚集了不少租车店。老字号地产租车行距车站步行1分钟,全年9:00~17:00营业。
- 以车站前租车店为准,费用一般是1小时500日元左右、4小时1,000日元左右、一天(8小时)1,500日元左右。儿童自行车一天约1,000日元。
- 不过地产租车行的官方说明只写了”费用随季节变动”,旺季价格建议现场或电话确认更准确。
还车时间为17点,这一点是设计路线的关键。下午较晚的行程(傍晚的榆树街小镇、温泉)建议先还车,再换乘巴士前往,比较保险。
云场池林间步道——伴着水影散步20分钟
云场池是一个南北狭长的池塘,池边修有步道,绕一圈大约需要15~20分钟。水面能完整倒映出树木的样子,因此也被称为’天鹅湖’。夏天池边树荫覆盖的区间很长,体感温度会明显下降,是它的一大优点。

前往方式与停车陷阱
从轻井泽站步行约20分钟,坐出租车约5分钟,骑自行车会轻松许多。搭乘町内循环巴士的话,在’六本辻·云场池’站下车,步行3分钟即到。
需要注意的是,云场池正前方没有停车场。轻井泽町官方指南也明确写着,要停在车站北口西侧停车场或矢崎公园停车场后再步行前往(来源:轻井泽町观光经济课)。前面的道路是禁止停车区间,租车自驾的人反而更适合改用自行车或步行方式抵达。
榆树街小镇,在河畔木栈道上歇一歇
榆树街小镇位于星野地区内,沿汤川用木栈道串联起16家店铺(6家餐厅、4家咖啡馆、10家商店)的小型林间街区,不收门票。伴着潺潺水声坐在木栈道上,几乎就是这个地方夏天的标志性画面。

夏季营业时间与前往方式
夏季旺季(7月18日~8月31日)期间,整个街区的营业时间为10:00~19:00。不过各家店铺时间不同,荞麦面店川上庵为10:00~22:00,面包坊泽村从7:00起开始售卖面包。附近的星野温泉蜻蜓之汤营业时间为9:00~23:00(最终入场22:00),很适合安排在晚上作为收尾。
交通方式的票价差异不小。
| 出发地 | 方式 | 所需时间 | 单程票价 |
|---|---|---|---|
| JR轻井泽站 | 西武观光巴士→星野温泉蜻蜓之汤站下车 | 约20分钟+步行2分钟 | 500日元 |
| 信浓铁道中轻井泽站 | 巴士 | 很短 | 100日元 |
| 中轻井泽站 | 步行 | 约17分钟 | 免费 |
从轻井泽站坐信浓铁道到中轻井泽站只有一站(约5分钟),转乘会便宜很多。如果骑着自行车,中轻井泽站~榆树街小镇这一段距离也完全不费力。
停下自行车,吃点东西
轻井泽夏日漫步一半的乐趣,都在旧轻井泽银座街的美食里。
- MIKADO COFFEE旧道店的摩卡软冰淇淋 — 从1969年延续至今的招牌菜单。外带390日元,堂食500日元,营业时间为10:00~17:00。由咖啡烘焙商直营,甜度不高、略带苦味。
- 荞麦面 — 川上庵在旧轻井泽设有本店,在榆树街小镇也开了分店。因为搭配当地酒水供应,所以营业到晚上。
- 果酱、面包坊 — 旧轻井泽银座是别墅文化孕育出的果酱、面包店聚集的街区,也是适合装进自行车车筐带走的伴手礼。
摩卡软冰淇淋17点就打烊,这是路线安排上的一个陷阱。如果下午太晚才转往榆树街小镇,当天就吃不到旧轻井泽这边的小吃了。先吃小吃→再逛林间步道→最后去小镇的顺序比较保险。
新干线当日往返、住一晚路线整理
对照时刻表推算了一下,不勉强的游览顺序大致是这样的。

| 时间 | 行程 | 备注 |
|---|---|---|
| 10:00 | 抵达轻井泽站→租自行车 | 租车店9:00开门 |
| 10:30 | 漫步旧轻井泽银座、吃摩卡软冰淇淋 | 390日元,17点打烊 |
| 12:00 | 荞麦面午餐 | 川上庵本店 |
| 13:30 | 云场池步道绕一圈 | 15~20分钟,无停车场 |
| 15:00 | 王子购物广场 | 约240家店铺,10:00~19:00 |
| 16:40 | 归还自行车 | 17:00截止 |
| 17:00 | 乘巴士前往榆树街小镇 | 夏季营业至19:00 |
| 19:00 | 泡完蜻蜓之汤温泉后返程 | 最终入场22:00 |
王子购物广场,也就是通常所说的轻井泽奥特莱斯,从车站南口步行3分钟即到,可以安排在还车前后的任何时间。如果是住一晚,把奥特莱斯留到第二天上午,第一天傍晚把时间充分留给榆树街小镇和温泉,行程会更从容一些。
建议携带的物品
- 薄外套(早晚气温会降到20度以下的高原气候)
- 预约新干线返程指定席
- 设置自行车还车时间提醒(17:00)
- 准备少量现金(应对100~500日元区间的巴士车资)
- 温泉用毛巾,或确认是否可租借
常见问题(FAQ)
可以把车停在云场池前面吗?
不可以。町官方指南明确说明池塘附近没有停车场,前面的道路也是禁止停车区间。标准做法是停在车站北口西侧停车场或矢崎公园停车场,再步行前往。
从轻井泽站直接前往榆树街小镇比较好吗?
单看票价的话不是。从轻井泽站直接坐巴士要500日元,但先坐信浓铁道到只有一站之隔(约5分钟)的中轻井泽站再转乘,只要100日元。如果行李不多,从中轻井泽站步行17分钟也是一个选择。
还车之后还能继续安排行程吗?
可以。大多数租车店17:00关门,但榆树街小镇夏季营业到19:00,蜻蜓之汤营业到23:00(最终入场22:00)。晚上的行程只要以巴士加步行来衔接即可。
夏天真的不热吗?
8月平均气温20.5度,平均最高气温25.6度左右,比东京低5~6度。不过近几年夏天也有比往年更热的情况,正午没有树荫的路段仍然会让人感到炎热。所以建议把树荫较长的云场池步道和河畔木栈道安排在白天时段。
总结来说,轻井泽夏季旅行的胜负手在于自行车的租借时间和归还时间。只要固定好9点租车、17点还车这两个点,云场池林间步道、榆树街小镇、奥特莱斯就能毫无压力地串成一条线。价格和营业时间会随季节调整,出发前到各设施官网再确认一次当天的时间表就足够了。