EasyTicket 如果要在琅勃拉邦待三天，行程顺序几乎是固定的。清晨看布施，上午去光西瀑布，傍晚登普西山、逛夜市。这个顺序之所以近乎标准答案，是有原因的：布施只能在日出前看到，而光西瀑布一到下午就会挤满跟团游客。这里再补充一点。布施不是表演，而是每天都在进行的宗教仪式，所以提前想好站在哪里、怎么观看，是在这座城市里最重要的准备功课。
三天动线可以这样安排
排行程的时候总会贪心，但琅勃拉邦整座城市都被列为联合国教科文组织世界遗产，是一座小巧的古城，一天塞进两个以上的大景点反而吃亏。每天只安排一个重头行程，剩下的时间留给漫步，这种节奏才最适合这座城市。
| 时间段 | 第1天 | 第2天 | 第3天 |
|---|---|---|---|
| 凌晨 05:30~07:00 | 抵达·休息 | 观看布施 | 漫步早市 |
| 上午 08:00~12:00 | 漫步寺庙小巷 | 晚些时候吃早餐·咖啡馆 | 光西瀑布（08:00开门后不久） |
| 下午 | 漫步湄公河畔 | 河对岸村落·休息 | 返回市区·整理行李 |
| 傍晚 17:00~ | 普西山看日落 | 夜市小吃 | 最后一晚夜市 |
把布施安排在第二天是有理由的。抵达当天凌晨5点半，因为时差和疲惫，现实中很难做到，硬撑着出门只会睡眼惺忪地举着相机对付。先睡一晚，等身体适应了这座城市的节奏之后再出门，会舒服很多。
清晨布施，先选好观看的位置
几点开始
布施（Sai Bat）每天清晨在日出前开始。3~10月为05:30~06:30，11~2月为06:00~07:00（来源：琅勃拉邦旅游局）。因为季节不同会整整提前或推迟30分钟，如果11月去，有可能5点半就出门却还要在寒意中多等30分钟。最保险的办法是前一晚先问一下住宿的地方“明天大概几点会经过”。
队伍会沿着香通寺一带的老街缓缓排成一列。摊开地图重新规划了几次路线，结论是比起大马路中央，住宿附近安静的小巷更好。市中心游客扎堆，很容易只看到一堆举着相机拍照的人的后脑勺。
需要遵守的事项
旅游局和当地导览共同强调的注意事项如下。
- 至少保持5米距离 — 禁止与僧侣有身体接触
- 穿着能遮住肩膀、胸口、腿部的衣服
- 禁止使用闪光灯，不要跟着队伍移动拍摄
- 选定位置后，在队伍经过之前留在原地
- 不要乘坐巴士或车辆跟着队伍走（站在比僧侣更高的位置是很失礼的行为）
- 如果参与供养，不要把钱放进钵里
如果想供养食物，最好避开路边卖的糯米饭。这类糯米饭有时已经放了好几天，可能是僧侣食物中毒的原因之一。比较安全的方式是提前拜托住宿的地方准备现做的糯米饭，或是自己去早市购买。另外，如果只是为了拍一张照片才参与，那不如安安静静在一旁观看，这样的选择要好得多。
光西瀑布为什么要选上午去
门票与开放时间
光西瀑布开放时间为08:00~17:30，外国游客门票为每人60,000基普（约合2.5美元）。这张票还包含从停车场到瀑布入口的电动接驳车费用。
| 项目 | 内容 |
|---|---|
| 开放时间 | 08:00~17:30 |
| 门票 | 每人60,000基普 |
| 接驳车 | 已含在门票内 |
| 距市区距离 | 约29公里 |
| 车程 | 约50分钟~1小时 |
推荐上午去的理由很简单。从市区单程就要一小时，要赶上08:00开门就得7点前出发，这个时间点出门的游客并不多。相反，下午团队旅游车会大批涌入，上层的戏水区会变得拥挤。而且用同一张票就能进入的月熊救助中心（Free the Bears），开放时间也同样是08:00~17:30，上午去的话可以从容看完瀑布和熊类救助中心，还能赶在午饭前回到市区。
交通方式与嘟嘟车价格
没有大众交通工具，只能坐嘟嘟车或小巴。和其他旅行者拼车的话每人约100,000基普，包车往返则在400,000~550,000基普左右。按汇率换算，两人同行拼车更划算，四人以上则包车更合算。拼车通常在市区旅行社或客栈的公告板上，于前一天晚上约好，逛夜市的时候顺路问一圈定下来就行。
普西山看日落，台阶一共328级
普西山是耸立在市中心的一座小山丘，从哪里走过去都很方便。门票约20,000基普，登顶单边台阶数为328级。台阶本身不长，但湿度高，出的汗比想象中多，最好带一瓶水。
问题在于时机。如果卡着日落时间才上山，狭窄的山顶会挤满人，很难占到靠栏杆的位置。在日落前40~50分钟上山先占位置，这几乎是唯一的办法。要是我，会认真考虑用上午时段代替日落时段上山。湄公河和古城尽收眼底的景色早上也一样能看到，而且人少得多。
琅勃拉邦美食，夜市与早市
傍晚逛苗族夜市
太阳一下山，西萨旺冯路约500米路段就会整个变成夜市。营业时间为16:30~22:30。手工丝巾、银器一类的纪念品很有名，但对慢旅行者来说，真正有趣的是巷子深处的美食街。
- 卡奥皮亚克 — 老挝式米粉汤，汤汁浓稠，面条软糯
- 辛达 — 老挝式炭火烤肉，适合多人分食
- 老挝法棍三明治 — 法棍面包夹蔬菜和肉，是街头代表小吃
- 芒果奶昔·炸香蕉·炸菠萝蜜 — 边走边吃的好选择
- 老挝咖啡 — 咖啡豆作为纪念品也很受欢迎
早晨逛早市
布施结束的时间和早市开市的时间正好重叠。所以看完布施不要直接回住处，顺势走到市场吃一碗早晨米粉，这样的动线最自然。想自己买糯米饭去供养的人，也是在这个市场采购。
夜市美食街大多只收现金。提前把基普小额纸币准备好，讲价和结账都会方便很多。
出发前准备清单
- 护照有效期6个月以上 — 韩国普通护照持有人以观光为目的可免签停留30天（来源：韩国驻老挝大使馆）
- 一套布施专用长裤长袖或能遮住肩膀的衣服（参观寺庙时也能直接穿）
- 清晨用薄外套 — 11~2月的凌晨比较凉
- 基普现金 — 夜市、嘟嘟车、门票基本都只能用现金
- 如果坐火车移动，提前订好座位 — 现场购票较难，常常提前售罄
如果从万象搭乘中老铁路进入，约2小时即可抵达。票价按座位等级分别为普通座140,000基普、二等座198,000基普、一等座313,000基普左右。不过要记住，琅勃拉邦站距离市中心车程30分钟以上，一定要把这段时间算进行程里。这是很容易和抵达当天的行程撞在一起、打乱计划的一段路程。
常见问题 FAQ
可以拍布施的照片吗？
拍摄本身并不禁止，但有条件限制。绝对禁止使用闪光灯，要与僧侣保持至少5米距离，也不能跟着队伍移动。基本做法是在马路对面找个位置坐下，安静地拍摄。
供养用的糯米饭该去哪里买？
不建议购买队伍附近卖的糯米饭，因为有可能是放了好几天的。推荐提前拜托住宿的地方准备现做的饭，或是自己去早市购买。不可以把钱放进钵里。
可以在光西瀑布游泳吗？
很多游客会在阶梯状水潭里戏水。不过更衣空间并不宽裕，提前在衣服里面穿好泳衣会比较方便，干毛巾也要自己准备。瀑布17:30关门，如果打算下水，记得留出充裕的时间。
听说火车站离市区很远，具体要多久？
琅勃拉邦站位于市中心车程30分钟以上的郊外。抵达后要另外预留前往市区的交通方式和时间，才不会打乱第一天的行程。
三天会不会太短？
把布施、光西瀑布、普西山这三个重点一天分一个，三天正好合适。如果还想加入河对岸村落或寺庙巡礼，比起硬塞进三天，多加一天会是更能好好享受这座城市的方式。
琅勃拉邦不是一座用来“看很多”的城市，更像是一座让人“坐得住”的城市。清晨安静地守着一个位置，上午去一趟瀑布，傍晚在一碗米粉前结束一天，这样就足够了。