温哥华夏季避暑路线：斯坦利公园自行车与格劳斯山

即使韩国在8月气温冲到35℃，温哥华夏季白天最高气温也只有21℃左右。加上太阳接近晚上9点才落山，白天骑自行车绕斯坦利公园的海堤（Seawall），晚上乘格劳斯山缆车上山，这样的避暑型一天完全可行。这篇文章只整理如何根据漫长的白昼安排这两项活动。

温哥华夏季适合避暑的原因 ☀️

根据韩国气象厅世界气候资料，温哥华7月平均最高气温为21.7℃，8月为21.9℃。7月降水量39.6毫米、8月39.1毫米，也是1年中降水量较少的月份（来源：韩国气象厅）。没有梅雨季，白昼又长，这就是夏季温哥华之旅的核心。

日落在晚上9点左右，意味着即使晚上6点上山，仍然有两三个小时可以看风景。安排路线时，光是利用好这个时间表，先后顺序就会自然理清。

白天骑自行车绕斯坦利公园海堤一圈 🚲

作为斯坦利公园自行车路线主场的海堤步道，环公园一周约9公里。几乎全程平地，即使慢慢骑，一个多小时也能绕一圈。这里有一条重要规则：自行车专用车道从煤港开始，按逆时针方向单向通行。反向骑行会与迎面而来的自行车正面相撞。

租车点集中在公园入口附近的西乔治亚街。以代表性的Spokes为例，成人自行车每小时$8.57，车锁、头盔和车篮都包含在费用中。营业时间为早上8点至晚上9点。

租3~6小时，按3小时费率收费；使用7小时以上直到闭店，则只收4小时费率。与其只绕一圈就还车，不如租半天延长到英吉利湾，平均每小时的价格便宜很多。

骑车前检查清单

• 确认逆时针方向（内侧车道为自行车道，外侧为行人道）
• 确认租车点结束营业时间，再倒推出发时间
• 一瓶水（海岸步道中途的售货点间隔较大）
• 薄款防风外套（树荫下海风会让人觉得凉）

傍晚乘格劳斯山缆车上山 🚡

格劳斯山每天早上8点45分至晚上9点开放上山通道。山顶门票（含Skyride往返）的价格如下。

其中最适合避暑型行程的是下午6点后上山的日落特惠（Sunset Special）$34。白天全部用来骑自行车，傍晚太阳还高时，用不到半价的价格看风景。只是山上剧场的放映在晚上8点结束，所以最好把动线安排在熊类栖息地和观景上。

在格兰维尔岛公共市场吃美食 🦐

温哥华旅行中适合逛市场的地方是格兰维尔岛公共市场。从三文鱼、珍宝蟹（Dungeness crab）等海鲜，到烘焙食品、奶酪和水果，都集中在同一栋建筑里，早上9点开门。很适合安排在自行车行程前后。

有意思的是前往方式。从市中心南侧的水边乘坐小型Aquabus水上巴士，成人单程$4.25、往返$7.50即可到达。如果一天计划乘坐多次，日票成人$22，老年人和儿童$19。5分钟的船程本身就是一段短途游船，没必要特意步行过桥。

利用漫长白昼安排的一日动线 🕒

以日照时间较长为前提，按以下方式安排时间，可以同时避开暑热和人群。

• 09:30 在格兰维尔岛公共市场吃早餐并采购（Aquabus水上巴士单程$4.25）
• 12:00 在西乔治亚租车点取车，逆时针骑行一圈海堤（约9公里·1小时）
• 14:00 延长路线至英吉利湾方向后还车（3~6小时 = 3小时费率）
• 18:00 前往北温哥华，以日落特惠$34乘坐Skyride上山
• 20:30 在山顶欣赏城市夜景，在上山通道21:00关闭前下山

仁川直飞加拿大及从机场进入市区 ✈️

从仁川飞往温哥华的加拿大直飞航班由大韩航空、加拿大航空和德威航空运营，去程飞行时间约9小时51分钟。受西风影响，返程会延长到11小时左右。

从机场乘坐SkyTrain加拿大线到市中心约25分钟。不过从YVR机场站出发会加收机场附加费（AddFare），从2026年7月1日起由$5上调至$6.50（来源：TransLink）。

如果已经在机场外购买了日票或持有Compass票，这笔附加费可以免除。还要记住，离开当天从市区前往机场时不收附加费，并非只有抵达当天才适用。

常见问题（FAQ） ❓

海堤自行车道不能按顺时针骑吗？

不可以。斯坦利公园路段的自行车道是从煤港往英吉利湾方向的逆时针单向通行。若住宿在英吉利湾一带，先沿公园外道路前往煤港，再进入车道会更顺。

格劳斯山最晚几点可以上山？

上山通道每天早上8点45分至晚上9点开放。日落特惠（$34）需在下午6点后入场，实际可使用时间约三小时，山上剧场晚上8点结束。不同票种能看的项目不同，请提前确定顺序。

想节省费用，哪种组合最划算？

把票价表摆出来反复调整顺序后，我觉得自行车租用3小时以上（按3小时费率）并把缆车推迟到傍晚购买日落特惠，差价最大。成人普通门票$89与$34相差55美元，这一次选择就会影响一天的预算。

温哥华夏季兼具凉爽气温和漫长白昼，是难得的城市。只要按先骑车绕海边、再趁日光未尽从山上俯瞰城市的顺序，一天就能安排得很充实。票价和开放时间会随季节调整，建议出发前再通过官方页面确认一次。